CROSSTRAINING
1h
Description du service
Une séance de crosstraining, c’est un entraînement complet, dynamique et fonctionnel qui combine force, cardio et mobilité. L’objectif : travailler tout le corps, améliorer l’endurance, la puissance, la coordination et brûler un maximum de calories en un minimum de temps.
Séances à venir
Politique d'annulation
Paiement sur place lors de l'enregistrement. Séance entre 8€ et 17€ selon le combo nutrition choisi. Tarifs variables pour les sessions spéciales avec prestataires externes. ///// Les réservations peuvent être annulées jusqu’à 7 h avant le début de la séance via le site, avec remboursement intégral. Passé ce délai, aucun remboursement ne se fera et vous serez facturez du montant du combo le plus élevé soit 8€. Il vous sera toutefois possible de venir un autre jour sur les horaires du Shake Bar pour bénéficier de votre combo. //// Les Fit Challenge sont des événements bien-être organisés par Shake And Shape. Les sessions sont animées par des bénévoles (avec ou sans diplôme sportif) et ne constituent pas des cours encadrés ni un suivi personnalisé. La participation financière couvre uniquement la partie nutrition et non l’animation. Chaque participant reste responsable de sa sécurité et de celle des autres. Shake And Shape ne pourra être tenu responsable en cas de blessure, malaise ou incident. //// Chaque participant atteste ne présenter aucune contre-indication médicale et s’engage à écouter son corps. Vous êtes responsables de vos limites et de votre sécurité. Votre responsabilité civile s’applique en cas d’incident. //// Tenue de sport adaptée et chaussures obligatoires. Il est recommandé de ne pas venir à jeun et d’avoir mangé avant la séance. //// En réservant, vous acceptez que des photos/vidéos puissent être prises et utilisées par Shake And Shape à des fins de communication, publicité ou marketing, sans contrepartie.
Coordonnées
38 Rue Arthur Honegger, Le Havre, France
0769056268
shakeandshapelehavre@gmail.com